SLIMMER Afvallen betekent dat je op een verantwoorde manier afvalt én voorkomt dat je daarna terugvalt in oude patronen.
Mijn aanpak is persoonsgericht, zodat het zogenaamde jo-jo effect zoveel mogelijk wordt voorkomen.
De basis hiervoor vormt een uitgebreide anamnese van ongeveer een uur om doelen te stellen en jouw huidige gezondheid in beeld te brengen. Eventuele blokkades in het lichaam worden aangepakt en we bekijken samen welk voedings- / gewichts- programma het best bij jou past. Ik werk o.a. met persoonlijke voedingsplannen, de oerslankmethode, ooracupunctuur, Bio HCG en ‘Slank worden, Slank blijven’ druppels.
Door de persoonlijke ondersteuning die ik bied, blijf je gemotiveerd en daardoor neemt gaandeweg je zelfvertrouwen toe en bereik je geleidelijk een gezond(er) gewicht.
Tevens gaan we aan de slag met het inzicht krijgen in jouw ineffectieve patronen. Ik reik je handvatten aan om de regie over je nieuwe patronen te nemen, zodat jij weer de baas wordt over jouw eetgedrag.
In de afrondende fase werken we geleidelijk aan de opbouw van een nieuw eetpatroon, zodat de stofwisseling hieraan gewend raakt en je gemakkelijker op het door jouw gewenste gewicht blijft.
NIEUW: Om mijn cliënten te ondersteunen slank te blijven heb ik het product ‘De Slanke Lijn’ ontwikkeld. Door op twee aaneengesloten dagen in een week ‘De Slanke Lijn’ te gebruiken zorg je ervoor dat je je gewicht beter in balans kunt houden. Ideaal om na afloop van een afslankkuur een gezond gewicht te behouden. Wil je hier meer over weten? Stuur me dan een bericht via de contactpagina.
Testimonial: Judith weet op een enthousiaste wijze mij te ondersteunen in het behouden van mijn ideale gewicht. Een paar keer per jaar maak ik een afspraak met haar voor een pep-talk en voedingsadvies om de puntjes weer op de i te zetten. Dit alles met elkaar maakt dat ik met trots en plezier in de spiegel kan kijken naar mijn lijf! Judith bedankt! Lidy
Klik op deze link en lees de ervaring van diverse andere cliënten van GewoonJudith.